
9 rue Curie à Suresnes, proche Puteaux
NOUVEAU : PortDeBras™ Thérapy (cours réservé surpoids et/ou pathologie)
plus d'infos : 07 67 67 27 62 ou air.studioyoga@gmail.com
Formation
50h Vinyasa Hatha Ashtanga
Les formations Yoga 1 et 2 vous permettent de maîtriser l'enseignement d'un cours de Vinyasa Yoga (1) et de Hatha Yoga (2) dès le lendemain de la formation.
La formation Yoga 3 vous permet d'ouvrir vos possibilités d'enseignement vers l'Ashtanga Yoga et vous donne un accès illimité à tous les cours VOD Yoga du Studio Air pendant un an. Ces formations courtes, bien quelles soient ouvertes à tous, ont été créées pour les coachs fitness et les professionnels de la santé qui ont déjà les connaissances anatomiques et physiologiques. La lettre de Béatrix (formatrice) à ce sujet ici. Une attestation de 50h de formation vous sera délivrée à l'issue des 3 formations.

Yoga 1 : Vinyasa Yoga
Elargissez vos compétences professionnelles en devenant professeur de Vinyasa Yoga :
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Être capable d’enseigner un cours de Yoga Vinyasa
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Découvrir d’autres types de Yoga
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Connaître la philosophie du Yoga
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Avoir une base solide pour toute pratique dynamique d’asanas (alignements et compréhension des poses)
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Comprendre l’importance de la respiration dans la pratique du Yoga (Pranayama)
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Comprendre l’importance de la méditation (Dhyana)
500€ Financement possible formation professionnelle
👉 2 et 3 mars 2024 (15h)
Programme de formation
Yoga 2 : Hatha Yoga
Après avoir validé la formation Yoga 1, élargissez vos compétences professionnelles en devenant professeur de Hatha Yoga :
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Enseigner un cours de Hatha Yoga
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Connaitre la philosophie du Yoga
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Alignements et compréhension des poses
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Pratiquer et enseigner Nadi Shodana
500€ Financement possible formation professionnelle
👉 16 et 17 mars 2024 (15h)
Programme de formation


Yoga 3 : Ashtanga Yoga
Après avoir validé la formation Yoga 1 et 2, élargissez encore vos compétences en devenant professeurs de Ashtanga Vinyasa Yoga :
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Être capable d’enseigner différents types de yoga (Vinyasa, Hatha, Ashtanga)
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Comprendre l’importance de la respiration d’un point de vue physiologique et anatomique (système respiratoire et muscles qui interviennent dans le Pranayama)
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Approfondir la compréhension des bienfaits de la méditation grâce à des études scientifiques
700€ Financement possible formation professionnelle
👉 30, 31 mars et 1er avril 2024 (20h)
Programme de formation
FORMATIONS ELIGIBLES AU FINANCEMENT 100% FORMATION PROFESSIONNELLE
👉 ON VOUS ACCOMPAGNE DANS TOUTES VOS DEMARCHES
Demandez un devis en précisant la formation souhaitée :
air.studioyoga@gmail.com
Taux de satisfaction juin 2023 : 96,53%
Inscription / renseignements : air.studioyoga@gmail.com ou 07 67 67 27 62