Studio de Yoga, Pilates et autres pratiques douces à Suresnes, proche Puteaux, 9 rue Curie, 92150 Suresnes
plus d'infos : 07 67 67 27 62 ou air.studioyoga@gmail.com
Yoga (50h)
(3 modules à suivre dans cet ordre)
Module 1 : Vinyasa Yoga (15h)
👉 21 et 22 septembre 2024
ou
👉 12 et 13 avril 2025
Module 2 : Hatha Yoga (15h)
👉 28 et 29 septembre 2024
ou
👉 24 et 25 mai 2025
Module 3 : Ashtanga Yoga (20h)
👉 7, 8 et 9 juin 2025
Pilates (61h)
(Matwork 1 obligatoire en 1er)
Pilates Matwork 1 (15h)
👉 5 et 6 octobre 2024
ou
👉 3 et 4 mai 2025
Pilates Matwork 2 et 3 (15h)
👉 5 et 6 juillet 2025
Pilates petit matériel (15h)
👉 11 et 12 mai 2025
Pilates femme enceinte et sénior (16h)
👉 09 et 10 novembre 2024
ou
👉 8 et 9 novembre 2025
Sport Santé et communication (48h)
(6 modules de 8h chacun, à suivre dans l'ordre)
👉 session de juin
Module 1 : samedi 1er juin
Module 2 : dimanche 2 juin
Module 3 : samedi 15 juin
Module 4 : dimanche 16 juin
Module 5 : samedi 29 juin
Module 6 : dimanche 30 juin
👉 session de septembre - octobre
Module 1 : vendredi 20 septembre
Module 2 : samedi 21 septembre
Module 3 : dimanche 22 septembre
Module 4 : vendredi 4 octobre
Module 5 : samedi 5 octobre
Module 6 : dimanche 6 octobre
👉 session de novembre - décembre
Module 1 : samedi 9 novembre
Module 2 : dimanche 10 novembre
Module 3 : samedi 23 novembre
Module 4 : dimanche 24 novembre
Module 5 : samedi 14 décembre
Module 6 : dimanche 15 décembre
FORMATIONS ELIGIBLES AU FINANCEMENT 100% FORMATION PROFESSIONNELLE
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Taux de satisfaction juin 2023 : 96,53%
Inscription / renseignements : air.studioyoga@gmail.com ou 07 67 67 27 62
Béatrix de Montalier
Gérald Mauger
Ancienne danseuse classique puis contemporaine, elle devient professeur de fitness après la naissance de son 1er enfant en 2003. Après avoir été Presenter pour LesMills, elle se spécialise dans l'enseignement et la formation des méthodes douces (Pilates, Yoga, PortDeBras). Parallèlement elle est aussi formatrice BPJEPS à la FNFDA en renforcement musculaire et stretching, formatrice en pédagogie sportive STEP à l'Université de Paris-Orsay pour les STAPS. Elle crée le AirDancing® Yoga pendant le 1er confinement en mars 2020. Ce cours était déjà plus ou moins présent dans son enseignement et dans son esprit depuis quelques années, cette période de retour vers soi a permis de concrétiser cette création qui devenait, pour elle, un moyen de survie pendant cette période difficile et paradoxalement extraordinaire.
Coach sportif de formation depuis 24 ans, personal trainer, formé en Pilates fondamental, intermédiaire, avancé, petit matériel, femme enceinte et senior depuis 2005 et formateur Pilates depuis environ 10 ans, passionné de voyages, d’Inde et de sa culture et d’une découverte merveilleuse à ses yeux, le yoga, l’ayurvéda et leurs bienfaits.
Avec une dizaine d’années d’expérience dans l’Asthanga Vinyasa Yoga, formé dans la pure tradition indienne avec la prestigieuse école française EFAY, les ailes du yoga avec Caroline Boulinguez et Annick Gueslain.
Diplômé et formé au Yoga Nidra, avec l’école EFAY et Rishi Yoga Shala, école de Pierre Bonnasse et Karina Barucha, ainsi qu'au Yin Yoga et à la Yoga Thérapie en France.
Formé « Teacher Hatha Yoga » avec l’institut Alakh Yog situé à Rishikesh en Inde,
Engagé dans un processus d’apprentissage et de conscience personnelle, formé à Paris, à l'école pluridisciplinaires en sciences ayurvédiques (Ayurvéda et Consciences), par Joyce Villaume – Le Don et également aux massages ayurvédiques.
Yoga, pranayama, méditation, mudras font partie de ses pratiques personnelles et qu'il partagera avec vous.