Formations

Pilates

La formation Pilates Matwork 1 vous permet de maîtriser l'enseignement d'un cours de Pilates débutant dès le lendemain de la formation. Idem pour la formation Pilates femme enceinte et sénior et Pilates petit matériel.

La formation Pilates Matwork 2 et 3 vous permet de maîtriser l'enseignement d'un cours de Pilates intermédiaire et avancé dès le lendemain de la formation et vous donne un accès illimité à tous les cours VOD Pilates du Studio Air pendant un an. 

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Pilates Matwork 1

Elargissez vos compétences professionnelles en devenant professeur de Pilates : 

  • Être capable d’enseigner un cours de Pilates débutant

  • Maîtriser la technique de la méthode Pilates

  • Connaître le placement des mouvements de la méthode Pilates

  • Découvrir l’histoire de la méthode

500€ Financement 100% formation professionnelle

👉 28 et 29 janvier 2023

Programme de formation

 

Cours de yoga

Pilates femme enceinte et sénior

Après avoir validé la formation Pilates Matwork 1, devenez encore plus compétent en élargissant vos connaissances sur la méthode  :

  • Être capable d’enseigner un cours de Pilates pour femme enceinte et sénior.

  • Maîtriser la technique de la méthode Pilates pour femme enceinte et sénior.

  • Connaître le placement des mouvements de la méthode Pilates femme enceinte et sénior.

500€ Financement 100% formation professionnelle

👉 4 et 5 mars 2023

Programme de formation

Après le cours de yoga
Entraînement avec Fit Ball

Pilates petit matériel

Elargissez vos compétences professionnelles en devenant professeur de Pilates avec petit matériel : 

  • Être capable d’enseigner un cours de Pilates avec petit matériel

  • Maîtriser la technique de la méthode Pilates avec petit matériel

  • Connaître le placement des mouvements de la méthode Pilates avec petit matériel

500€ Financement 100% formation professionnelle

👉 6 et 7 mai 2023

Programme de formation

 

Pilates Matwork 2 et 3

Après avoir validé la formation Pilates Matwork 1, devenez encore plus compétent en élargissant vos connaissances sur la méthode  :

  • Être capable d’enseigner un cours de Pilates niveau intermédiaire et avancé

  • De connaître les 34 mouvements de la méthode Pilates Matwork (sur tapis)

  • De pouvoir réaliser les mouvements du Matwork 1 et 2 de façon fluide et logique avec une technique parfaite

500€ Financement 100% formation professionnelle

👉 18 et 19 mars 2023

Programme de formation

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Taux de satisfaction juillet 2022 : 95%

Inscription / renseignements : air.studioyoga@gmail.com ou 07 67 67 27 62

Nos formateurs

Béatrix de Montalier 

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Ancienne danseuse classique puis contemporaine, elle devient professeur de fitness après la naissance de son 1er enfant en 2003. Après avoir été Presenter pour LesMills, elle se spécialise dans l'enseignement et la formation des méthodes douces (Pilates, Yoga, PortDeBras). Parallèlement elle est aussi formatrice BPJEPS à la FNFDA en renforcement musculaire et stretching, formatrice en pédagogie sportive STEP à l'Université de Paris-Orsay pour les STAPS. Elle crée le AirDancing® Yoga pendant le 1er confinement en mars 2020. Ce cours était déjà plus ou moins présent dans son enseignement et dans son esprit depuis quelques années, cette période de retour vers soi a permis de concrétiser cette création qui devenait, pour elle, un moyen de survie pendant cette période difficile et  paradoxalement extraordinaire.

Gérald Mauger

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Coach sportif de formation depuis 24 ans, personal trainer, formé en Pilates fondamental, intermédiaire, avancé, petit matériel, femme enceinte et senior depuis 2005 et formateur Pilates depuis environ 10 ans,  passionné de voyages, d’Inde et de sa culture et d’une découverte merveilleuse à ses yeux, le yoga, l’ayurvéda et leurs bienfaits.

Avec une dizaine d’années d’expérience dans l’Asthanga Vinyasa Yoga, formé dans la pure tradition indienne avec la prestigieuse école française EFAY, les ailes du yoga avec Caroline Boulinguez et Annick Gueslain.
Diplômé et formé au Yoga Nidra, avec l’école EFAY et Rishi Yoga Shala, école de Pierre Bonnasse et Karina Barucha, ainsi qu'au Yin Yoga et à la Yoga Thérapie en France.
Formé « Teacher Hatha Yoga » avec l’institut Alakh Yog situé à Rishikesh en Inde, 

Engagé dans un processus d’apprentissage et de conscience personnelle, formé à Paris, à l'école pluridisciplinaires en sciences ayurvédiques (Ayurvéda et Consciences), par Joyce Villaume – Le Don et également aux massages ayurvédiques.

Yoga, pranayama, méditation, mudras font partie de ses pratiques personnelles et qu'il partagera avec vous.