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Formation Pilates 

Les formations Pilates Matwork 1, 2 et 3 vous permettent de maîtriser l'enseignement d'un cours de Pilates débutant, intermédiaire et avancé dès le lendemain de la formation. Idem pour la formation Pilates femme enceinte et sénior et Pilates petit matériel.

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Pilates Matwork 1

 

Élargissez vos compétences professionnelles en devenant professeur de Pilates :​

  • Accueillir les participants au début de la séance

  • Animer la séance de gymnastique douce en assurant une bonne dynamique de groupe, en communiquant clairement et en encourageant la participation active

  • Créer une expérience collective ou individuelle d'apprentissage positive et engageante

  • Ajuster le rythme et l'intensité des séances

  • Sensibiliser les participants aux rôles de ces exercices

  • Analyser les postures, coordinations et mouvements

500€ financement possible formation professionnelle

👉 19 et 20 septembre 2026

Pilates Matwork 2

 

Après avoir validé la formation Pilates Matwork 1, devenez encore plus compétent en élargissant vos connaissances sur la méthode  :​​

  • Accueillir les participants au début de la séance

  • Animer la séance de gymnastique douce en assurant une bonne dynamique de groupe, en communiquant clairement et en encourageant la participation active

  • Créer une expérience collective ou individuelle d'apprentissage positive et engageante

  • Ajuster le rythme et l'intensité des séances

  • Sensibiliser les participants aux rôles de ces exercices

  • Analyser les postures, coordinations et mouvements

 

500€ financement possible formation professionnelle

👉  20 et 21 juin 2026

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Pilates Matwork 3

 

Après avoir validé la formation Pilates Matwork 2, devenez encore plus compétent en élargissant vos connaissances sur la méthode :

  • Accueillir les participants au début de la séance

  • Animer la séance de gymnastique douce en assurant une bonne dynamique de groupe, en communiquant clairement et en encourageant la participation active

  • Créer une expérience collective ou individuelle d'apprentissage positive et engageante

  • Ajuster le rythme et l'intensité des séances

  • Sensibiliser les participants aux rôles de ces exercices

  • Analyser les postures, coordinations et mouvements

 

500€ financement possible formation professionnelle

👉 04 et 05 juillet 2026

Pilates femme enceinte et sénior

 

Après avoir validé la formation Pilates Matwork 1, devenez encore plus compétent en élargissant vos connaissances sur la méthode  :​​​

  • Accueillir les participants au début de la séance

  • Animer la séance de gymnastique douce en assurant une bonne dynamique de groupe, en communiquant clairement et en encourageant la participation active

  • Créer une expérience collective ou individuelle d'apprentissage positive et engageante

  • Ajuster le rythme et l'intensité des séances

  • Sensibiliser les participants aux rôles de ces exercices

  • Analyser les postures, coordinations et mouvements

 

500€ financement possible formation professionnelle

👉  17 et 18 octobre 2026

Après le cours de yoga
Entraînement avec Fit Ball

Pilates petit matériel

 

Après avoir validé la formation Pilates Matwork 1, élargissez vos compétences professionnelles en devenant professeur de Pilates avec petit matériel :​​

  • Accueillir les participants au début de la séance

  • Animer la séance de gymnastique douce en assurant une bonne dynamique de groupe, en communiquant clairement et en encourageant la participation active

  • Créer une expérience collective ou individuelle d'apprentissage positive et engageante

  • Ajuster le rythme et l'intensité des séances

  • Sensibiliser les participants aux rôles de ces exercices

  • Analyser les postures, coordinations et mouvements

  • ​

500€ financement possible formation professionnelle

👉 27 et 28 juin 2026

FORMATIONS ÉLIGIBLES AU FINANCEMENT 100% FORMATION PROFESSIONNELLE
👉 ON VOUS ACCOMPAGNE DANS TOUTES VOS DÉMARCHES

Plus de 466 professeurs formés depuis novembre 2021

Indicateurs de résultats depuis septembre 2025 :

  • Taux de satisfaction : 98,38%

  • Taux de recommandation : 97,70%

  • Taux d’obtention : 100%

 

Certification professionnelle « Concevoir et mettre en œuvre des séances de gymnastique douce » - RS6778 :

  • Taux d’obtention depuis septembre 2025 : 66,67%

  • Possibilité de valider un/ou des blocs de compétences : non

  • Équivalences ou passerelles : non

  • Suites de parcours : perfectionnement en Yoga, Pilates, Sport Santé ou autres formations en gymnastique douce

  • Débouchés :

    • Professeur de Yoga, Pilates spécialisé en Sport Santé

    • Animateur/trice en activités physiques douces

    • Intervenant(e) en structures sportives, associatives ou de bien-être, en entreprise ou en collectivités, en tant qu’indépendant (auto-entrepreneur)

    • Intervenant(e) en structures de santé ou sport-santé (selon cadre réglementaire)

 

Demandez un devis :

inscription / renseignements : air.studioyoga@gmail.com ou 06 42 43 32 88

Nos formateurs

Béatrix de Montalier 

Béatrix de Montalier formatrice Pilates

Ancienne danseuse classique puis contemporaine, elle devient professeur de fitness après la naissance de son 1er enfant en 2003. Après avoir été Presenter pour LesMills, elle se spécialise dans l'enseignement et la formation des méthodes douces (Pilates, Yoga, PortDeBras). Parallèlement elle est aussi formatrice BPJEPS à la FNFDA en renforcement musculaire et stretching, formatrice en pédagogie sportive STEP à l'Université de Paris-Orsay pour les STAPS. Elle crée le AirDancing® Yoga pendant le 1er confinement en mars 2020. Ce cours était déjà plus ou moins présent dans son enseignement et dans son esprit depuis quelques années, cette période de retour vers soi a permis de concrétiser cette création qui devenait, pour elle, un moyen de survie pendant cette période difficile et  paradoxalement extraordinaire.

Gérald Mauger

Gérald Mauger formateur Pilates

Coach sportif de formation depuis 24 ans, personal trainer, formé en Pilates fondamental, intermédiaire, avancé, petit matériel, femme enceinte et senior depuis 2005 et formateur Pilates depuis environ 10 ans,  passionné de voyages, d’Inde et de sa culture et d’une découverte merveilleuse à ses yeux, le yoga, l’ayurvéda et leurs bienfaits.

Avec une dizaine d’années d’expérience dans l’Asthanga Vinyasa Yoga, formé dans la pure tradition indienne avec la prestigieuse école française EFAY, les ailes du yoga avec Caroline Boulinguez et Annick Gueslain.
Diplômé et formé au Yoga Nidra, avec l’école EFAY et Rishi Yoga Shala, école de Pierre Bonnasse et Karina Barucha, ainsi qu'au Yin Yoga et à la Yoga Thérapie en France.
Formé « Teacher Hatha Yoga » avec l’institut Alakh Yog situé à Rishikesh en Inde, 

Engagé dans un processus d’apprentissage et de conscience personnelle, formé à Paris, à l'école pluridisciplinaires en sciences ayurvédiques (Ayurvéda et Consciences), par Joyce Villaume – Le Don et également aux massages ayurvédiques.

Yoga, pranayama, méditation, mudras font partie de ses pratiques personnelles et qu'il partagera avec vous.

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