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Formation

200h Vinyasa

En cours de validation Yoga Alliance

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Vinyasa Yoga
 

 Devenez professeur de Vinyasa Yoga : 

  • Être capable d’enseigner un cours de Yoga Vinyasa

  • Approfondir sa pratique personnelle des asanas

  • Connaître l’histoire du Yoga

  • Connaître la Philosophie du Yoga : Les Sutras de Patanjali

  • Kriya & Pranayama: développer une pratique quotidienne

  • Connaitre les fondamentaux : Bandha, Drishti, Ujjayi, Prāna, Mantra

  • Introduction à l’anatomie pour le Yoga

  • Connaitre le corps subtile : système des chakras

  • Développer un mode de vie “Yogique”

2950€ Financement possible formation professionnelle

 

👉 Du 23 octobre 2023 au 12 juillet 2024 sur des périodes de 5 jours du lundi au vendredi pendant les vacances scolaires (sauf Noël 🎄)

 

Programme de formation

 

Crédit photo : Laure Peberay

FORMATIONS ELIGIBLES AU FINANCEMENT 100% FORMATION PROFESSIONNELLE
👉 ON VOUS ACCOMPAGNE DANS TOUTES VOS DEMARCHES


Demandez un devis en précisant la formation souhaitée :
air.studioyoga@gmail.com
 

Taux de satisfaction décembre 2022 : 94,5%

Inscription / renseignements : air.studioyoga@gmail.com ou 07 67 67 27 62

Nos formateurs

Millie Deniset

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Ancienne comédienne, passionnée par le geste, Millie Deniset a découvert dans le yoga un art subtil qui relie âme et corps, dans un va-et-vient constant, porté par le souffle, à la recherche de la justesse et de l'équilibre.

Elle a été formée par Gérard  Arnaud en vinyasa et hatha yoga, et l'assiste régulièrement dans les stages et retraites. Elle est également professeure et formatrice au sein de son école. Elle s'intéresse à tous les styles de yoga, la puissance de l'ashtanga, qu'elle pratique régulièrement avec Kia Naddermier, la profondeur du Yin, découvert avec Cécile Roubaud et Valentina Duna, jusqu'au yoga pré et postnatal, à l'institut de Gasquet.

En tant qu'enseignante, elle cherche à ce que chacun.e puisse ressentir et enrichir sa pratique, en pleine conscience, dans la précision de l'alignement.

En tant que formatrice, elle veut transmettre la capacité de regarder, d'écouter et d'ajuster les corps. Que chaque futur professeur.e, au-delà des outils pour construire un cours adapté et précis, donne du sens et de la chair à son enseignement.

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Béatrix de Montalier 

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Ancienne danseuse classique puis contemporaine, elle devient professeur de fitness après la naissance de son 1er enfant en 2003. Après avoir été Presenter pour LesMills, elle se spécialise dans l'enseignement et la formation des méthodes douces (Pilates, Yoga, PortDeBras). Parallèlement elle est aussi formatrice BPJEPS à la FNFDA en renforcement musculaire et stretching, formatrice en pédagogie sportive STEP à l'Université de Paris-Orsay pour les STAPS. Elle crée le AirDancing® Yoga pendant le 1er confinement en mars 2020. Ce cours était déjà plus ou moins présent dans son enseignement et dans son esprit depuis quelques années, cette période de retour vers soi a permis de concrétiser cette création qui devenait, pour elle, un moyen de survie pendant cette période difficile et  paradoxalement extraordinaire.

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